白萝卜:化痰 胡萝卜:清热解毒 黄瓜:低蛋白质
1.准备材料
2.锅烧水
3.烧开加盐
4.加糖,烧开冷却
5.保鲜碗里擦干净,不能有水,放姜蒜
6.加辣椒粉,我家孩子也吃,所以辣椒粉不多
7.菜和苹果洗净切片
8.倒入碗里
9.等待水凉透
10.倒入菜里,盖上盖,冷藏一夜
11.装盘
保鲜碗不能有生水,菜任意搭配,一次不要做多
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜