武昌鱼:健脾
1.准备葱姜蒜,红辣椒,孩子说怕辣,朝天椒换成红辣椒
2.武昌鱼洗净沥干,在鱼身切花刀,方便入味
3.用盐,料酒,抹匀鱼,腌制15分钟,然后在碗底放姜片,放上鱼,鱼肚里也塞两片姜,上面铺点葱姜,红辣椒
4.水开,蒸8等10分钟,根据鱼大小
5.蒸好的鱼,倒出汤汁在小碗里
6.在鱼汤汁里加2勺蒸鱼豆豉,一点蒜末,葱末
7.锅油2成热
8.倒入汤汁冒泡立即关火
9.趁热淋到鱼全身
鱼腌几分钟方便入味,蒸8分钟即可,趁热淋汁
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