鸡心:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
小米椒 | 青线椒 |
盐 | |
生抽 | |
香叶 | |
鸡精 | |
1.将鸡心洗干净切成两半。
2.将鸡心过一下开水,煮三分钟。
3.煮好的鸡心捞出来备用。
4.将小米椒,线椒,大葱切成段。大蒜和姜切成末用小碗装好。
5.锅中重新添水,水开后放入鸡心,料酒,香叶,八角,桂皮,白芷将鸡心煮二十分钟。
6.煮好的鸡心捞出来沥干水用大点儿的碗盛好。
7.调料汁:往装有葱姜蒜,辣椒的小碗里倒入香油,盐,生抽,黑醋,胡椒粉,鸡精等,用勺子搅均匀。
8.把调好的料汁倒入装鸡心的碗里。
9.搅拌均匀,凉拌鸡心就做好了。
10.成品图。
第一次煮鸡心要把鸡心的血水煮出来。第二次煮鸡心要煮出香味来,把鸡心的腥味煮掉。