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清蒸柠檬鲈鱼
健康功效
鲈鱼:补肾
柠檬:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
清蒸柠檬鲈鱼的做法
![清蒸柠檬鲈鱼的做法图解1]()
1.准备柠檬和鲈鱼把柠檬和鲈鱼清洗干净
![清蒸柠檬鲈鱼的做法图解2]()
2.鲈鱼头切断备用、然后鲈鱼两边隔两厘米切块不要把鱼肚腩全部切断，
![清蒸柠檬鲈鱼的做法图解3]()
3.柠檬切片摆盘然后把切好的鲈鱼摆盘
![清蒸柠檬鲈鱼的做法图解4]()
4.摆盘好后生姜切片辣椒切圈放入鲈鱼片的每一片
![清蒸柠檬鲈鱼的做法图解5]()
5.锅中加入水煮开放入鲈鱼蒸至八分钟即可
![清蒸柠檬鲈鱼的做法图解6]()
6.蒸好后倒入蒸鱼豉油、锅中放入适量油烧热淋入蒸好的鲈鱼上即可
![清蒸柠檬鲈鱼的做法图解7]()
7.成品
小贴士
切开的鲈鱼比较容易熟只需要蒸至六七分钟即可
清蒸柠檬鲈鱼的家常做法
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