姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把新鲜的龙利鱼去鱼鳞和内脏清洗干净
2.小葱切葱花备用
3.鱼多半切成块铺到碟子中,放姜丝在鱼上面
4.用油、盐、酱油调味后,放入锅中蒸制10分钟左右
5.出锅下葱花即可!
鱼按大小可以不用切块整条清蒸也行,另外用蒸鱼豉油来调味,鱼会更鲜哦!
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