洋葱:杀虫
木耳:补血、护齿、保护骨骼
猪肉:益气
1.面粉里加入水搅拌均匀,揉成光滑柔软的面团盖湿布饧半小时以上。
2.猪肉剁碎
3.加入盐,生抽,耗油,花椒粉,葱姜沫顺同一方向搅拌均匀。
4.提前泡发木耳剁碎
5.洋葱剁碎稍微控一下水
6.加一勺植物油和肉馅一起顺同一方向搅拌均匀。
7.取一块面搓成长条,切下面剂
8.揉圆按扁擀成中间厚周围薄的饺子皮
9.放入洋葱木耳肉馅
10.左手托着皮子,右手从中间捏住饺子皮,然后把两边捏出对称的褶子来。
11.锅中水开,放入饺子,盖盖。沸腾之后加凉水,如此反复三次即可。
12.皮薄馅大的洋葱木耳水饺,很好吃。
煮饺子时水里加入少量盐,皮子不会煮烂