油麦菜:低蛋白质 豆豉:清热
1.油麦菜洗干净,切断
2.热锅下油,放蒜头炒香
3.放油麦菜翻炒
4.油麦菜炒至断生,加少许豆豉,翻炒均匀
5.最后加入少许盐调味。
6.成品
记得盐不能多放。因为豆豉已经有咸味
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