羊肉:补肾壮阳 陈皮:和胃 山楂:止痛
1.羊肉切块放凉水中泼出血水控干水分,葱姜切段,陈皮山楂花椒,香菜,白胡椒粉备齐
2.调味料放入调料盒牛
3.盐,鸡汁备上
4.羊肉块放入凉水中,水开后焯水捞岀备用
5.别用锅放入清水,水开倒入焯水羊肉块,在次开锅出掉少许浮未,然后放入调味料
6.盖上锅盖小火炖一小时
7.炖制半小时打开盖添加适量盐继续炖完
8.炖熟关火点2-3鸡汁提鲜
9.随后放入少许白胡椒粉提味
10.离火撒少许香菜碎即可享用
11.装饰摆放成品图
羊肉挑选肥肉一点的煲汤很鲜,放山楂去膻易肉烂,食材供参考。
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