黄花菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
1.干黄花菜
2.拿一两用水泡,我是用开水泡,能节省时间
3.廋肉
4.剁肉沬
5.甜椒和姜
6.锅里放入少量的茶油,油温热了放入生姜扁出香味
7.再注入一大碗清水烧开
8.水开放入泡好的黄花菜煮一分钟
9.再放入肉泥,肉泥可以用捏成圆型,也可以真接放下去搅碎就好
10.最后是成品图
黄花菜打结更好吃
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