胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
白萝卜:化痰
鸡蛋:护眼明目
1.白萝卜和胡萝卜洗净,擦丝,到腌腌制20分钟。
2.小葱切段儿。
3.腌制好的萝卜丝里放入小葱、胡椒粉和鸡蛋搅拌均匀。
4.放入面粉搅拌均匀。
5.用两个勺子把搅拌好的萝卜面糊弄成大小均匀的圆形丸子。
6.锅中放入适量的油,油温升高后放入弄好的丸子,全程 小火炸制。
7.炸至丸子浮起,表面呈浅黄色,捞出。
8.油温再次升高后放入丸子复炸。(复炸为了成品素丸子口感更酥脆)
9.炸至丸子表面金黄。
10.捞出沥油。
11.成品图。
萝卜本身比较硬,用盐腌制一下把萝卜腌软容易操作。丸子大小随自家喜好制作,调味料依据自家喜好添加。