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梅干菜烧排骨
健康功效
排骨:保护神经系统
八角:理气、止痛、温阳
梅干菜烧排骨的做法
![梅干菜烧排骨的做法图解1]()
1.排骨泡水
![梅干菜烧排骨的做法图解2]()
2.梅干菜泡发
![梅干菜烧排骨的做法图解3]()
3.排骨焯水
![梅干菜烧排骨的做法图解4]()
4.准备调料
![梅干菜烧排骨的做法图解5]()
5.排骨冲洗干净备用
![梅干菜烧排骨的做法图解6]()
6.热锅冷油
![梅干菜烧排骨的做法图解7]()
7.煸炒排骨
![梅干菜烧排骨的做法图解8]()
8.加姜，朝天椒，八角，冰糖煸炒
![梅干菜烧排骨的做法图解9]()
9.加料酒，生抽，老抽，煸炒
![梅干菜烧排骨的做法图解10]()
10.煸炒上色
![梅干菜烧排骨的做法图解11]()
11.梅干菜洗净，多洗防止有沙
![梅干菜烧排骨的做法图解12]()
12.煮半小时排骨差不多烂了
![梅干菜烧排骨的做法图解13]()
13.加入梅干菜翻炒
![梅干菜烧排骨的做法图解14]()
14.加盐，翻炒
![梅干菜烧排骨的做法图解15]()
15.加葱花，鸡精翻炒
![梅干菜烧排骨的做法图解16]()
16.装盘
小贴士
梅干菜要多洗，排骨快熟再放入梅干菜
梅干菜烧排骨的家常做法
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