红豆双皮奶

红豆双皮奶
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作者:乐享营养

健康功效

红豆:清热解毒

红豆双皮奶的做法

  • 红豆双皮奶的做法图解1

    1.红豆提前浸泡几小时用高压锅煮熟,可以加入适量糖

  • 红豆双皮奶的做法图解2

    2.牛奶倒入碗中,放微波炉加热2分钟左右

  • 红豆双皮奶的做法图解3

    3.蛋清打入碗中加入糖

  • 红豆双皮奶的做法图解4

    4.加热的牛奶表面有一层奶皮,从一边挑起倒入蛋清中,碗中留少许牛奶

  • 红豆双皮奶的做法图解5

    5.牛奶蛋清搅拌均匀后用勺子撇去浮沫

  • 红豆双皮奶的做法图解6

    6.蛋清牛奶从牛奶碗边倒回碗中,奶皮浮起,锅中加入适量水烧开,牛奶碗盖保鲜膜放入锅中

  • 红豆双皮奶的做法图解7

    7.大火蒸10分钟关火焖5分钟取出,放凉

  • 红豆双皮奶的做法图解8

    8.放入煮好的红豆即可食用

小贴士

牛奶一定要加热出奶皮,倒牛奶时小心不要破坏奶皮,碗中留少许牛奶防止奶皮贴在碗中不浮起。

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红豆双皮奶的家常做法

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