洋葱:祛痰 鸡蛋:润燥 醋:补血、低蛋白质
1.准备好食材。
2.洋葱洗干净切成丝。
3.鸡蛋打入碗里,加入少许盐搅拌均匀,再加入少许水,再搅拌均匀,下锅炒熟。
4.另起油锅,愫炒洋葱
5.加盐和少许水翻炒
6.加少许醋,倒入鸡蛋,炒匀出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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