泥鳅:护眼明目、抗癌防癌
花椒:温中
1.泥鳅放入盆中加入两大勺盐,马上盖上盖子(泥鳅遇到盐后会乱跳的)过几分钟后洗净,用剪刀把泥鳅的头剪掉,去除内脏后再洗几遍控干水份
2.加入一勺盐、料酒和十三香、花椒腌渍至少半个小时
3.油锅烧至八成热时放入泥鳅炸至金黄酥脆后捞出控油
4.葱蒜切片,红椒、姜切丝
5.另起一锅烧热放入一勺油,下葱姜蒜煸香,加一点点盐
6.放入红尖椒和泥鳅,加一勺料酒、一勺生抽和一勺鸡精翻炒均匀即可出锅
7.出锅装盘
买来的活泥鳅放在盆中,加入多点的盐,盖上盖子闷一会儿就死了,淘洗几遍就不粘手了。泥鳅头我家没有人吃,所以就直接给剪掉了。