苹果:醒酒 黄瓜:低蛋白质
1.准备好图中所有材料,备用。
2.苹果切成大小随意的块或者丁,用淡盐水浸泡一会儿。
3.黄瓜洗净后滤干水分,切成小块备用。
4.然后把苹果滤干净盐水后,倒入盘中,加沙拉酱。
5.倒入沙拉酱后搅拌均匀就可以食用了。
6.苹果黄瓜沙拉成品图,特别好吃。
苹果清洗干净,可以不用去皮,做沙拉,不去皮更好吃,颜色也好看,用淡盐水浸泡一会儿,可以防止苹果氧化变黄。黄瓜不去皮,也要清洗干净,以免农药残留超标。
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