冬笋:消痰 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸭子去头和屁股切块放入凉水中煮3分钟冒血水(水中加入葱两段,姜一片)
2.真空包装冬笋切薄片
3.鸭子放入高压锅中,加入两大碗水(放姜片和葱段)
4.按煲汤软糯键
5.高压锅放气盛出鸭子汤倒入锅中
6.汤煮开放入冬笋片中火炖5分钟
7.碗中放入少量盐,胡椒粉和香菜叶将汤盛入碗中
冬笋既可以生炒,又可炖汤,其味鲜美爽脆。食用时最好先用清水煮滚,放到冷水泡浸半天,可去掉苦涩味,味道更佳
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