太子参无花果煲瘦肉

太子参无花果煲瘦肉
125328浏览 / 418收藏
作者:happy星语

健康功效

无花果:消肿
太子参:生津
排骨:润燥

食材用料

瘦肉 300g
姜片 3片
900ml
适量

太子参无花果煲瘦肉的做法

  • 太子参无花果煲瘦肉的做法图解1

    1.准备食材。

  • 太子参无花果煲瘦肉的做法图解2

    2.太子参和无花果用清水浸泡10分钟。

  • 太子参无花果煲瘦肉的做法图解3

    3.瘦肉切大块,排骨斩块与浸泡冼净的无花果、太子参一同放入炖盅,再放蜜枣和姜片。

  • 太子参无花果煲瘦肉的做法图解4

    4.加900ml温水,约4饭碗。

  • 太子参无花果煲瘦肉的做法图解5

    5.放入煲锅隔水炖3小时。

  • 太子参无花果煲瘦肉的做法图解6

    6.炖好了,加少量盐调味。

  • 太子参无花果煲瘦肉的做法图解7

    7.装碗,慢慢品味。

本菜谱由happy星语上传

太子参无花果煲瘦肉的家常做法

全部
回到顶部