料酒:低蛋白质
小米辣 | |
大头菜 | |
花椒粒 | 生抽 |
淀粉(清洗+腌制) | 郫县豆瓣酱 |
鸡精 | |
1.成品图。
2.鸭胗洗干净。
3.切成片,不要太薄会失去脆感。
4.放入碗里加一大勺淀粉用手抓捏3-5分钟除去血渍。
5.用流动的水冲洗干净后沥干水。
6.放入碗里,加少许料酒,一勺生抽,一勺蚝油,少许胡椒粉(黑白胡椒均可),适量鸡精(鸡粉),少许淀粉抓匀腌制30分钟。
盐不要加够,最后出锅前会淋一勺生抽提味。
7.青红辣椒,干辣椒都切圈,大头菜切碎,大蒜去皮拍扁切碎,姜切片,花椒粒一小撮。
8.热锅冷油加辣椒,姜,蒜,花椒粒和1小勺豆瓣酱,小火炒出红油。
9.加入腌制好的鸭胗,转大火翻炒片刻,调入少许白糖炒匀提味。
10.翻炒几分钟至鸭胗快熟的时候加入大头菜,调入1勺生抽,继续大火翻炒片刻。
11.撒花椒粉炒匀即可出锅!
12.盛出装盘!
13.成品图。
14.近图。
鸭胗充分洗净沥水后腌制到位,后期炒制的时候基本上不再加调味料。
鸭胗为了保持脆感一定不要炒太久,翻炒至熟即可。
小米辣,青辣椒,干辣椒视个人喜辣程度增减。
郫县豆瓣酱一小勺就够了,炒出红油使鸭胗色泽更好看。
大头菜可以换成榨菜,泡豇豆,其中泡豇豆(酸豆角)最佳。