洋葱:祛痰 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.鸡胗过水切片
2.青椒切成段
3.洋葱切成块
4.泡椒,泡姜切好待用
5.热锅冷油,待油熟好以后放入泡姜泡椒炒香,然后放鸡胗依次放入洋葱,青椒 生抽,料酒 盐 鸡精 花椒面喜欢辣的朋友可以加点火锅底料大火翻炒均匀放入蒜末,芹菜末翻炒
6.盛出撒葱花盛盘即可
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