猪肝:健脾 料酒:低蛋白质
1.粉皮切段辣椒切段备用
2.猪肝洗干净切片.
3.放碗里➕盐➕少许料酒➕鸡精➕腌制20分钟.
4.大蒜生姜葱准备
5.油热锅➕生姜➕猪肝炒肉质紧
6.➕粉皮辣椒.➕鸡精翻炒均匀.油不要太多.粉皮不吃油
7.翻炒均匀➕大蒜和葱➕少许水➕盐煮开收汤即可
8.摆拍即可
9.摆拍
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