鸡肝:益肾 八角:理气、止痛、温阳 桂皮:散瘀消肿
1.鸡肝去筋去油泡水3个小时后清洗2遍,泡水期间换2~3次水
2.凉水入锅,加入料酒,姜片煮沸后再煮5分钟
3.用清水冲洗干净后控干水
4.准备好调味料
5.鸡肝倒入锅中,加水没过食材,放入调味料,加生抽和少许老抽大火煮开,加入盐转中小火煮1个小时。关火后可泡会儿更入味儿
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