香蕉:低蛋白质 火龙果:低蛋白质 梨:生津止渴
1.准备好所需的水果。
2.哈密瓜和梨去皮切小块。
3.再把火龙果和香蕉切成小块,香蕉容易氧化所以要最后切。
4.把水果依次摆放盘中。
5.挤上千岛酱和沙拉酱,吃的时候拌匀即可。
6.成品图。
水果和酱料可以根据自己的喜好选择。
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
入口迷醉,沉溺沙拉的好味
共31道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜