姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.明太鱼收拾干净后,剪去鱼头和鱼须,反复用水冲洗干净
2.准备好辣椒粉
3.葱蒜剁碎
4.葱蒜放入辣椒粉碗中
5.加蒸鱼豉油、盐、鸡精,锅中加油烧热,浇在上面,调成酱汁
6.平底锅加油烧热,放入明太鱼,煎至两面金黄
7.姜切片、葱切丝平铺盘底
8.煎好的明太鱼放在上面,均匀涂抹上酱汁
9.涂抹好酱汁,上面撒上葱姜丝
10.放入蒸锅中,开锅蒸十分钟
11.取出蒸好的明太鱼
12.成品图
明太鱼煎熟后再蒸,袪腥口感也很好
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