老醋拌海蜇头

老醋拌海蜇头
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
芝麻油:抗癌防癌

老醋拌海蜇头的做法

  • 老醋拌海蜇头的做法图解1

    1.胡萝卜黄瓜洗净去皮擦丝。

  • 老醋拌海蜇头的做法图解2

    2.即食海蜇头用直饮水冲洗干净。

  • 老醋拌海蜇头的做法图解3

    3.用手用力的把海蜇头捏干。

  • 老醋拌海蜇头的做法图解4

    4.蒜拍成蒜泥。

  • 老醋拌海蜇头的做法图解5

    5.调酱汁。放微波炉加热1分钟。

  • 老醋拌海蜇头的做法图解6

    6.把蒜泥放入酱汁内,搅拌几下。

  • 老醋拌海蜇头的做法图解7

    7.胡萝卜丝黄瓜丝放入海蜇头碗里,淋酱汁。

  • 老醋拌海蜇头的做法图解8

    8.搅拌均匀。

  • 老醋拌海蜇头的做法图解9

    9.成品图。

小贴士

微波炉加热是为了让糖融化。
蒜放入酱汁后搅拌是为了让酱汁凉快点。

本菜谱由嘟妈糖小糖上传

老醋拌海蜇头的家常做法

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