米粉:低蛋白质
1.准备好材料,花蛤要提前泡在水中吐沙,肉切好加料酒和一点盐腌制
2.锅热后加油和放姜煸炒,再下花蛤煸炒香。
3.加水把洗干净的肉丸放进锅里
4.水开后把肉片和米粉逐个放进锅里。
5.最后加点青菜和放点盐调一下味道
6.美味出锅了
做这个菜时:不需要加味精,因为花蛤它本身带着清甜的口感。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜