白萝卜:消食积 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.白萝卜去皮洗净切块
2.准备好牛筋
3.牛筋切块
4.准备好葱姜、米椒
5.砂锅加水,放入牛筋、白萝卜、盐、酱油、米椒、花椒大料、葱姜,大火烧开转小火炖三十分钟
6.炖好加鸡精调味即可
7.成品图
时间允许的话,多炖一会更入味好吃
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