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椒麻糖醋藕
健康功效
藕:抗癌防癌
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
椒麻糖醋藕的做法
![椒麻糖醋藕的做法图解1]()
1.食材合影
![椒麻糖醋藕的做法图解2]()
2.把藕去皮洗净切成薄片
![椒麻糖醋藕的做法图解3]()
3.放在水里加白醋浸泡3分钟
![椒麻糖醋藕的做法图解4]()
4.锅中加油 大概5成热的时候下入花椒
![椒麻糖醋藕的做法图解5]()
5.辅料炒香后加入藕片
![椒麻糖醋藕的做法图解6]()
6.翻炒至藕片有点粘 然后加入适量的水
![椒麻糖醋藕的做法图解7]()
7.最后把水炒干加盐 酱油 糖即可
小贴士
藕提前用白醋浸泡可以使藕不变色
椒麻糖醋藕的家常做法
（全部）
藕:抗癌防癌
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.食材合影
2.把藕去皮洗净切成薄片
3.放在水里加白醋浸泡3分钟
4.锅中加油 大概5成热的时候下入花椒
5.辅料炒香后加入藕片
6.翻炒至藕片有点粘 然后加入适量的水
7.最后把水炒干加盐 酱油 糖即可
藕提前用白醋浸泡可以使藕不变色
