熏鸡腿

熏鸡腿
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健康功效

鸡腿:保护神经系统
白糖:低蛋白质

食材用料

葱姜蒜 适量
花椒大料 适量
适量
香叶 几片

熏鸡腿的做法

  • 熏鸡腿的做法图解1

    1.鸡腿一只备用。

  • 熏鸡腿的做法图解2

    2.锅内放水加入葱姜蒜,花椒大料,料酒,白糖,香叶。烧至水开。

  • 熏鸡腿的做法图解3

    3.水开后放入鸡腿和适量盐。

  • 熏鸡腿的做法图解4

    4.炖煮大约一个半小时。

  • 熏鸡腿的做法图解5

    5.煮熟轻轻捞出控水,让外皮变干。

  • 熏鸡腿的做法图解6

    6.锅内放入大小合适的锡纸。

  • 熏鸡腿的做法图解7

    7.锡纸内放上两小把白糖。

  • 熏鸡腿的做法图解8

    8.再放上小烤架。

  • 熏鸡腿的做法图解9

    9.轻轻地把鸡腿放在烤架上。

  • 熏鸡腿的做法图解10

    10.盖上锅盖,先开大火,等锅内开始冒烟,转成中小火,大约熏十五分钟左右,要一直在旁边看着,上色金黄就关火。友情提示:熏的全程必须开抽油烟机。

  • 熏鸡腿的做法图解11

    11.熏好后用刷子均匀的抹上一层香油,装盘,成品。

小贴士

炖煮鸡腿时要开水后再放入鸡腿煮,熏的时候守在旁边不要熏过熏黑,熏的时候一定要开抽油烟机。熏好后抹上一层香油。

本菜谱由一颗平淡的心上传

熏鸡腿的家常做法

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