黑豆:活血 排骨:润燥
1.准备适量排骨。
2.生地洗净。
3.黑豆洗净提前泡上。
4.把黑豆、生地放入炖罐,再放入排骨、姜片、料酒,足量水。
5.入炖盅炖一小时。
6.时间到。
7.生地加排骨,汤又鲜又甜!
生地要清洗干净泥沙,碗底的汤不要,防止有泥沙。
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