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黄瓜炒洋葱
健康功效
黄瓜:低蛋白质
洋葱:祛痰
黄瓜炒洋葱的做法
![黄瓜炒洋葱的做法图解1]()
1.将黄瓜切片，洋葱切丝，辣椒 蒜切片
![黄瓜炒洋葱的做法图解2]()
2.锅中加少量的油放入蒜 辣椒煸香后加入洋葱
![黄瓜炒洋葱的做法图解3]()
3.煸炒片刻后加入黄瓜
![黄瓜炒洋葱的做法图解4]()
4.加入盐和糖
![黄瓜炒洋葱的做法图解5]()
5.最后出锅前加入鸡精可以
![黄瓜炒洋葱的做法图解6]()
6.成品图！
小贴士
黄瓜尽量不要炒太久，以免营养流失
鸡精可以不用加
黄瓜炒洋葱的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
洋葱:祛痰
1.将黄瓜切片，洋葱切丝，辣椒 蒜切片
2.锅中加少量的油放入蒜 辣椒煸香后加入洋葱
3.煸炒片刻后加入黄瓜
4.加入盐和糖
5.最后出锅前加入鸡精可以
6.成品图！
黄瓜尽量不要炒太久，以免营养流失
鸡精可以不用加
