豆腐:解毒
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香叶 | |
生粉 | |
盐 | 鸡精 |
生抽 | 老抽 |
1.牛肉切小块
2.豆腐切小块
3.葱姜蒜切好备用
4.锅里水烧开加入适量料酒放入牛肉焯一下捞起备用沥干
5.净锅放适量油下入姜蒜,八角,香叶和辣椒爆香
6.下入牛肉煸炒调入适量盐,生抽,料酒和老抽翻炒
7.加入足够清水煮至牛肉熟透
8.放入豆腐小火慢炖
9.待差不多收汁调入适量盐鸡精和少许白糖
10.最后勾薄薄水淀粉
11.成品图点缀葱丝
可以选用嫩一点的牛肉口感更好。