丝瓜:解毒 红椒:开胃、消食
1.丝瓜去皮切成滚刀块,黑木耳提前泡发,清洗干净撕成小朵
2.葱姜切丝,辣椒切丝备用
3.炒锅热油,下入葱姜辣椒丝爆香
4.再把丝瓜倒入翻炒均匀,到一点点水,再到生抽,放盐炒匀,
5.丝瓜有点变软,放入木耳炒匀
6.加点鸡精翻炒均匀出锅
7.家常香辣,好吃。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜