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清蒸小黄鱼
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
清蒸小黄鱼的做法
![清蒸小黄鱼的做法图解1]()
1.黄鱼洗干净，放少量盐和料酒腌15分钟
![清蒸小黄鱼的做法图解2]()
2.葱切丝，姜切丝放在鱼身上
![清蒸小黄鱼的做法图解3]()
3.蚝油，盐，糖，胡椒粉加入少量水调成汁
![清蒸小黄鱼的做法图解4]()
4.将调好的汁倒在鱼身上
![清蒸小黄鱼的做法图解5]()
5.水开放入鱼，中大火蒸10分钟，取出放蒜末，葱末和干辣椒圈
![清蒸小黄鱼的做法图解6]()
6.热油泼在蒜和干辣椒上
小贴士
水开再放鱼去蒸
清蒸小黄鱼的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.黄鱼洗干净，放少量盐和料酒腌15分钟
2.葱切丝，姜切丝放在鱼身上
3.蚝油，盐，糖，胡椒粉加入少量水调成汁
4.将调好的汁倒在鱼身上
5.水开放入鱼，中大火蒸10分钟，取出放蒜末，葱末和干辣椒圈
6.热油泼在蒜和干辣椒上
水开再放鱼去蒸
