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蜂蜜排骨
健康功效
排骨:维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
蜂蜜排骨的做法
![蜂蜜排骨的做法图解1]()
1.准备好蜂蜜
![蜂蜜排骨的做法图解2]()
2.排骨冲洗干净
![蜂蜜排骨的做法图解3]()
3.准备好葱姜蒜
![蜂蜜排骨的做法图解4]()
4.锅中加油烧热，放入蜂蜜
![蜂蜜排骨的做法图解5]()
5.倒入排骨、葱姜蒜、加花椒、大料，料酒炒至排骨变色
![蜂蜜排骨的做法图解6]()
6.倒入酱油炒至上色
![蜂蜜排骨的做法图解7]()
7.倒入一大碗水，大火烧开转小火炖一个小时
![蜂蜜排骨的做法图解8]()
8.加盐和鸡精调味即可关火
![蜂蜜排骨的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
排骨要小火慢炖
蜂蜜排骨的家常做法
（全部）
排骨:维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.准备好蜂蜜
2.排骨冲洗干净
3.准备好葱姜蒜
4.锅中加油烧热，放入蜂蜜
5.倒入排骨、葱姜蒜、加花椒、大料，料酒炒至排骨变色
6.倒入酱油炒至上色
7.倒入一大碗水，大火烧开转小火炖一个小时
8.加盐和鸡精调味即可关火
9.成品图
排骨要小火慢炖
