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清炒空心菜叶
健康功效
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
清炒空心菜叶的做法
![清炒空心菜叶的做法图解1]()
1.空心菜叶洗净晾干水切断
![清炒空心菜叶的做法图解2]()
2.蒜切碎
![清炒空心菜叶的做法图解3]()
3.锅中放猪油炒热
![清炒空心菜叶的做法图解4]()
4.放蒜爆香
![清炒空心菜叶的做法图解5]()
5.放空心菜叶开大火快速翻炒，炒至空心菜稍微发软放黄豆酱和盐翻炒匀（盐不要放多了，黄豆酱本来也有咸味）
![清炒空心菜叶的做法图解6]()
6.放鸡精翻匀出锅
![清炒空心菜叶的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
炒空心菜叶一定要急火快炒，建议放猪油炒，放猪油炒出来的青菜口咸好，颜色漂亮
清炒空心菜叶的家常做法
（全部）
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.空心菜叶洗净晾干水切断
2.蒜切碎
3.锅中放猪油炒热
4.放蒜爆香
5.放空心菜叶开大火快速翻炒，炒至空心菜稍微发软放黄豆酱和盐翻炒匀（盐不要放多了，黄豆酱本来也有咸味）
6.放鸡精翻匀出锅
7.成品图
炒空心菜叶一定要急火快炒，建议放猪油炒，放猪油炒出来的青菜口咸好，颜色漂亮
