香菜:护齿、低蛋白质 芝麻:补血 孜然:理气、止痛、散寒
1.香菜去根,洗净
2.豆腐皮切成宽约十厘米的长条
3.把香菜放在豆腐皮底部,从下往上卷
4.只能稍微紧一点 香菜烤会变蔫
5.一共能卷八个
6.把一大勺蚝油和一大勺烧烤酱搅拌均匀,再准芝麻孜然 辣椒面
7.把,豆腐皮卷放在烤盘上,刷一层油
8.再刷上烧烤酱 放入烤箱160度8分钟
9.烤好后撒上芝麻 孜然 辣椒面
10.美美哒 我只吃到一个(T_T)
露出的香菜叶上也要抹上油和酱不要烤久 豆腐皮变硬就不能吃了没有烧烤酱可以用蒜蓉辣酱代替
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