木瓜:抗癌防癌
1.准备材料如图。
2.吉利丁片用直饮水泡软。
3.木瓜去籽。
4.吉利丁片拧干多余水分。
5.泡吉利丁的碗内倒入牛奶。
6.隔热水加热,不时的搅拌一下。直到吉利丁和牛奶完全融合,放一旁晾凉备用。
7.晾凉后倒入木瓜内。
8.放冰箱冷藏2小时以上。
9.切成块装盘。
10.成品图。
木瓜外需要找一个合适的器皿装,防止木瓜滚动。木瓜很甜了无需放糖。不然太腻了。
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