酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料,把鲜虾洗好去沙线去壳,拿几只切小段,香菇和干贝洗好。
2.香葱洗净切碎。
3.砂锅中放入适量的水,水开后放入洗好的大米,煲30分钟。
4.然后加入鲜虾,香菇和干贝煲1个小时。
5.最后撒上葱花加入适量的橄榄油,放入适量的盐和酱油调味。
6.鲜虾干贝粥就可以吃了。
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