金针菇拌莴笋叶

金针菇拌莴笋叶
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健康功效

金针菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

莴笋叶 100g
油辣子 一勺
陈醋 一勺
少许
鸡精 少许
花椒油 少许

金针菇拌莴笋叶的做法

  • 金针菇拌莴笋叶的做法图解1

    1.锅放水烧开,放一勺盐和少许油,把金针菇烫进去。

  • 金针菇拌莴笋叶的做法图解2

    2.金针菇差不多熟再把莴笋叶烫进去,莴笋叶断青就捞起来沥干水。

  • 金针菇拌莴笋叶的做法图解3

    3.把蒜蓉和葱花放进金针菇莴笋叶里,放一勺油辣子进去。

  • 金针菇拌莴笋叶的做法图解4

    4.一勺酱油。

  • 金针菇拌莴笋叶的做法图解5

    5.一勺陈醋和少许的花椒油拌匀,装盘就可以上桌了。

本菜谱由旁观者一上传

金针菇拌莴笋叶的家常做法

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