猪里脊肉馅 | |
上海青 | |
盐 | 植物油 |
生抽 | |
五香粉 | |
1.准备猪肉馅300克。
2.准备一棵葱,一块姜洗净备用。
3.都切成碎沫。
4.猪肉馅里放料酒,生抽,五香粉,盐搅拌均匀。
5.接着放葱末和姜末,搅拌均匀。
6.接着放鸡蛋,放点淀粉,以免炸时丸子会散。充分搅拌均匀。
7.顺时针搅拌均匀。
8.装盆。
9.用手揉成合自己喜欢大小的的丸子装盘,等待油炸。
10.锅中倒800克植物油。
11.待油温六成热下丸子炸。
12.炸之金黄捞出装盘备用。
13.准备丸子,胡萝卜蒜,姜。上海青。
14.蒜切片,姜切丝胡萝卜切萝卜花片。
15.另起一锅烧水。
16.下上海青焯熟。
17.过凉水。挤出水分备用。
18.锅中倒油。
19.五成热放姜蒜爆香。
20.油温五成热倒葱姜蒜爆香,接着放胡萝卜花片翻炒。
21.翻炒1分钟吧放丸子,放生抽,五香粉翻炒。
22.接着掺开水炖煮丸子2分钟左右。
23.水分将要收干前放盐,勾芡,翻炒,关火,出锅。
24.装盘。
1.猪里脊肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。2.胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。