凉拌黄瓜海蜇皮

凉拌黄瓜海蜇皮
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作者:丫梨丶

健康功效

海蜇皮:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜:低蛋白质
苦菊:清热解毒

凉拌黄瓜海蜇皮的做法

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解1

    1.黄瓜洗净切成薄片。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解2

    2.然后从一边卷起来。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解3

    3.像这样。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解4

    4.准备好的苦菊 ,胡萝卜,黄瓜,海蜇。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解5

    5.切好的香菜和蒜末。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解6

    6.这时把苦菊放在最下层,然后放胡萝卜丝。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解7

    7.在然后放海蜇皮。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解8

    8.再放黄瓜丝,蒜,香菜。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解9

    9.先放糖。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解10

    10.在放盐。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解11

    11.在放白醋。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解12

    12.在放香油。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解13

    13.辣椒油。

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解14

    14.嘿嘿,完成!

  • 凉拌黄瓜海蜇皮的做法图解15

    15.成品图。

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凉拌黄瓜海蜇皮的家常做法

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