1.把鱿鱼须,切段,切花,沥干水
2.摆盘蒸熟
3.把蒸熟了的鱿鱼水倒掉不要了!
4.把蒜头、葱、辣椒切碎备用
5.调汁、生粉+蚝油+生抽
6.在加水搅拌均匀,备用
7.生菜在水里浸泡一个小时去掉残留的农药!之后沥干备用
8.将鱿鱼摆盘
9.把蒜蓉葱花辣椒爆香,淋在鱿鱼上!
10.再将调好的汁加热
11.淋到鱿鱼上就好啦
12.成品图
13.再来一个
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