家常鲫鱼汤

家常鲫鱼汤
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作者:啸_啸

健康功效

鲫鱼:和胃
豆腐:清热泻火
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

家常鲫鱼汤的做法

  • 家常鲫鱼汤的做法图解1

    1.将鱼杀死去鳃去鳞,内脏不要洗,接下来把鱼冲洗干净在鱼背上打花刀用盐,姜腌制2小时。

  • 家常鲫鱼汤的做法图解2

    2.买来豆腐浸泡在水里,需要时在捞出。

  • 家常鲫鱼汤的做法图解3

    3.煎锅放入适量的油把鱼煎至两面黄。

  • 家常鲫鱼汤的做法图解4

    4.添加适量的沸水大火烧开,放入姜丝然后转小火慢慢炖至汤汁奶白色。

  • 家常鲫鱼汤的做法图解5

    5.汤汁略显奶白色下入豆腐,盐,小火慢慢炖至汤色越白越好。(提前把豆腐切成小块)

  • 家常鲫鱼汤的做法图解6

    6.这个时候看得出汤汁颜色很漂亮了,再放入胡椒粉提味。

  • 家常鲫鱼汤的做法图解7

    7.熬好的鱼汤装碗后撒上香菜即可。

小贴士

1、煎鱼时不要轻易的翻动,否则不定形。

本菜谱由啸_啸上传

家常鲫鱼汤的家常做法

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