
用料:
- 西红柿 1个
- 西兰花 适量
- 豆腐 1块
- 葱姜蒜 适量
- 花生油 适量
- 番茄酱 2勺
- 白糖 1勺
- 盐 适量
- 水 适量
- 鸡粉 适量
做法:
- 1. 西兰花洗净掰成小朵。
- 2. 西红柿切小块。
- 3. 豆腐切小方块。
- 4. 葱姜蒜切碎。
- 5. 水开后放入盐,西兰花焯2分钟捞出,过凉水沥干水分。
- 6. 不要关火继续放入豆腐焯30秒捞出过凉水。
- 7. 不粘锅放入油,葱姜蒜煸香。
- 8. 放入西红柿炒匀。
- 9. 放入番茄酱,糖,水大火烧开。
- 10. 放入豆腐收汁。
- 11. 放入西兰花,盐,鸡粉炒匀即可。
- 12. 成品图。