1.青菜洗净,在水里浸泡30分钟左右,去除一些残留农药。
2.捞出控干水。
3.蒜切碎。
4.油锅烧热,下蒜末爆香。
5.加入青菜快速翻炒,炒至青菜变软,加入少许盐,炒匀立即关火。
6.出锅装盘。
炒青菜时一定要大火快炒,油要稍微多一点,炒出来的菜就不会干巴巴。盐要菜炒至变软才能放,放早了水分被杀出来吃起来就不脆嫩了。
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