炒田螺

炒田螺
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健康功效

田螺:护肝、增强免疫力、延缓衰老

炒田螺的做法

  • 炒田螺的做法图解1

    1.大蒜薄荷豆豉洗干净剁碎

  • 炒田螺的做法图解2

    2.生抽生粉蚝油加水调成汁

  • 炒田螺的做法图解3

    3.先把准备好的田螺(剪掉尾巴)放进水煮到田螺皮(嘴巴皮)自然脱离为好,这样也可以去除泥腥味。

  • 炒田螺的做法图解4

    4.煮好用冷水洗干净待煮

  • 炒田螺的做法图解5

    5.放油热锅放进配料炒至发香

  • 炒田螺的做法图解6

    6.放入待用的田螺炒匀

  • 炒田螺的做法图解7

    7.加入调好的汁盖上锅盖煮两分钟

  • 炒田螺的做法图解8

    8.收汁起锅

  • 炒田螺的做法图解9

    9.成品图(喜欢辣的友友加入辣椒更美味

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炒田螺的家常做法

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