多汁烤茄子

多汁烤茄子
95507浏览 / 519收藏
作者:小鱼1794

健康功效

茄子:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

多汁烤茄子的做法

  • 多汁烤茄子的做法图解1

    1.准备材料:蒜切碎

  • 多汁烤茄子的做法图解2

    2.茄子切片

  • 多汁烤茄子的做法图解3

    3.准备小碗,加入蒜蓉、生抽和醋、耗油、胡椒粉、玉米油、少量冷水调匀。

  • 多汁烤茄子的做法图解4

    4.烤盘里铺锡纸,茄子放烤盘里,用勺子浇汁在茄子上,烤箱170℃预热5分钟。

  • 多汁烤茄子的做法图解5

    5.把烤盘放烤箱中层,上下火170℃烤15分钟,再刷一次酱汁,再烤15分钟

  • 多汁烤茄子的做法图解6

    6.装盘,撒上葱花。

小贴士

茄子表皮朝下,酱料刷在茄肉上好入味。烤箱温度根据自己家的烤箱脾气,注意观察,别烤糊了。

本菜谱由小鱼1794上传

多汁烤茄子的家常做法

全部
回到顶部