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炒粉干
健康功效
粉丝:补血、低蛋白质
鸡蛋:养血
黄瓜:低蛋白质
炒粉干的做法
![炒粉干的做法图解1]()
1.粉丝提前用热水浸泡
![炒粉干的做法图解2]()
2.准备黄瓜和鸡蛋
![炒粉干的做法图解3]()
3.黄瓜洗净切丝
![炒粉干的做法图解4]()
4.鸡蛋加少许盐和水搅拌均匀
![炒粉干的做法图解5]()
5.葱花蒜沫
![炒粉干的做法图解6]()
6.锅中烧热油，倒入鸡蛋炒散盛出
![炒粉干的做法图解7]()
7.另烧热适量油，爆香葱蒜
![炒粉干的做法图解8]()
8.下泡好的粉丝炒匀
![炒粉干的做法图解9]()
9.下黄瓜丝炒匀
![炒粉干的做法图解10]()
10.加生抽 盐调味
![炒粉干的做法图解11]()
11.最后放炒好的鸡蛋，加鸡粉 胡椒粉调味
![炒粉干的做法图解12]()
12.成品图
炒粉干的家常做法
（全部）
粉丝:补血、低蛋白质
鸡蛋:养血
黄瓜:低蛋白质
1.粉丝提前用热水浸泡
2.准备黄瓜和鸡蛋
3.黄瓜洗净切丝
4.鸡蛋加少许盐和水搅拌均匀
5.葱花蒜沫
6.锅中烧热油，倒入鸡蛋炒散盛出
7.另烧热适量油，爆香葱蒜
8.下泡好的粉丝炒匀
9.下黄瓜丝炒匀
10.加生抽 盐调味
11.最后放炒好的鸡蛋，加鸡粉 胡椒粉调味
12.成品图
