蛏子:散结 料酒:低蛋白质
1.蛏子用牙刷刷干净。
2.备好姜片,蒜米,葱段。
3.起锅热油,加葱段和蒜米煸香。
4.倒入蛏子,加姜片一起翻炒。
5.烹入料酒。
6.盖上锅盖焖一会儿,待蛏子张开即可。
7.出锅前调入少许蚝油和盐,翻炒均匀即可装盘。
盐和蚝油加一点点提味就好,以免覆盖了蛏子本身的鲜甜。
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