自由寿司

自由寿司
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健康功效

米饭:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质

自由寿司的做法

  • 自由寿司的做法图解1

    1.备齐做夹菜所需要的食材

  • 自由寿司的做法图解2

    2.蒸米饭。和平时蒸米饭的一样。蒸熟后倒入寿司醋,香油,搅拌均匀。可以放入黑芝麻。

  • 自由寿司的做法图解3

    3.鸡蛋打均匀备用,把配菜切成长条备用。

  • 自由寿司的做法图解4

    4.锅里加入水烧开放入几滴油盐把配菜烫9灼一下控干水备用。

  • 自由寿司的做法图解5

    5.取出寿司专用紫菜平铺好

  • 自由寿司的做法图解6

    6.加入拌好寿司醋的米饭薄薄一层

  • 自由寿司的做法图解7

    7.一次放入红萝卜鸡蛋黄瓜火腿

  • 自由寿司的做法图解8

    8.按紧卷起来,最后出占水封口

  • 自由寿司的做法图解9

    9.依次把所有的米饭都卷好成寿司卷

  • 自由寿司的做法图解10

    10.按1公分厚的大小切开。每切一个刀要占下水这样不容易粘到。

  • 自由寿司的做法图解11

    11.装盘。成品图。

小贴士

第一次做可能控制不好寿司醋量的多少。最后卷的时候一次要用力卷紧一些。这样切的时候寿司卷不容易散开。。

自由寿司的家常做法

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